月嫂要起来，这是本职，不是额外帮忙。住家月嫂24小时在户，26天或42天一个周期，夜里跟宝宝同屋；孩子一哼，她先接手，喂奶、拍嗝、换尿布、哄睡一套做完，妈妈只在亲喂时起身。白班月嫂一般早8点到晚6点，夜里不管。一晚上大概起3–5次，按新生儿2–3小时一顿算，满月前后能降到2–3次。阿姨都持母婴护理证，不少人另带催乳证或育婴师证，单个阿姨手上带过30–80个宝宝，上户前过乙肝、结核、皮肤等体检。不合适7天内可换人，法定节假日日薪×2或调休。
夜里带娃是月嫂的本职，不是顺手搭一把
住家月嫂在户是24小时制，一个周期26天或42天，晚上跟宝宝同屋，或者睡在宝宝床边。孩子一哼唧，先起来的是月嫂：抱起来、换尿布、递到妈妈身边亲喂，或者冲奶粉喂完、拍嗝、哄回去。妈妈要做的只有喂奶那一件事，喂完递回去接着睡。白班月嫂是另一回事，一般早8点到晚6点，晚上不在户，夜里的活还得家里自己扛。签合同前把夜间职责写进服务清单，别只听口头一句“晚上我管”。
一晚上起几次，看月龄不看阿姨勤快不勤快
新生儿胃小，2–3小时一顿是常态。按这个算，一晚（晚9点到早6点）起夜3–5次，其中喂奶2–4次，换尿布2–3次。满月前后多数宝宝能拉到3小时以上一顿，起夜落到2–3次。纯奶粉和混合喂养的间隔，往往比纯母乳稍长一点，但也要看孩子个体。
| 时间段 | 大概发生什么 |
|---|---|
| 20:30–21:00 | 洗澡、抚触、睡前一顿 |
| 23:00–24:00 | 第一次夜奶，拍嗝后放回 |
| 2:00–3:00 | 第二次夜奶，中间换一次尿布 |
| 4:30–5:30 | 第三次夜奶，之后接早觉 |
| 6:00–7:00 | 交接给妈妈或家里人 |
要求月嫂做一张简单的夜间记录：几点醒、喂了多少、怎么哄的。这张纸比任何口头承诺都实在，下户前翻一遍，孩子夜里的规律你心里就有数了。
价格：什么时候往高走，什么时候往低走
| 项目 | 对外报价 |
|---|---|
| 住家月嫂（26天） | 15000–24000 元/周期 |
| 白班月嫂（26天） | 12000–18000 元/周期 |
| 金牌月嫂（26天） | 24000–32000 元/周期 |
| 育儿嫂（住家） | 7000–11000 元/月 |
| 双胞胎加价 | +3000–6000 元/周期 |
| 催乳通乳 | 300–500 元/次 |
| 法定节假日 | 日薪×2 或调休 |
往高走的情况：双胞胎、早产或低体重儿、要做42天周期、选金牌档（带过50个以上宝宝、双证齐全）、赶上春节这类档期。往低走的情况：选白班、只做26天、宝宝夜里能睡2–3小时、家里有老人帮着做饭洗衣。
同一个价位里，有人给你带过十几个孩子的，有人给你带过五六十个的，问清楚再比价，别只看总价。42天周期按26天周期价折算，具体多少让顾问当面把账算给你看。
上户头一周的流程节点
- 第1天：交接，看宝宝吃奶量、睡眠、大小便，定第一版作息表。
- 第2–3天：跟妈妈对亲喂节奏，夜里开始按记录表走。
- 第7天：机构回访一次，不顺手当场调。
- 第14天：看看喂养和作息要不要微调；宝宝有异常，建议去医院，月嫂不做诊断。
- 下户前3天：教家里人夜里怎么接手，别等阿姨走了才手忙脚乱。
这几个坑，踩了就是白花钱
- 坑一：嘴上说夜里带，上户变成“我只管白天”。合同里写清夜间职责和时间段，落到纸面。
- 坑二：一哭就塞奶瓶、抱着晃睡。短期是安静了，下户后全家熬。要求写清是哄睡还是喂奶。
- 坑三：把白班月嫂当住家用。白班月嫂晚上不在户，头一个月最累的那几个钟点没人接。
- 坑四：节假日和通乳没提前谈。法定节假日日薪×2或调休，通乳300–500元/次，事先问清计费方式，别中途扯皮。
什么情况不建议请，什么情况要加钱
不建议：宝宝已经3个月往上、夜里只醒一两次，家里还有老人做饭，这时候请住家月嫂性价比不高，住家育儿嫂7000–11000元/月更对路。只想找人白天做饭打扫的，也不该按住家月嫂的价去请。
要加钱：双胞胎加+3000–6000元/周期；周期从26天拉到42天，价钱往上走；法定节假日日薪×2或调休；堵奶频繁要通乳，300–500元/次。这几项提前写进单子，谁也不吃亏。
延伸问题
月嫂夜里跟宝宝同屋，妈妈睡哪儿？
通常妈妈单独睡一间，或者同屋不同床。拍嗝、换尿布、哄睡都在月嫂那边做完，只在亲喂时把宝宝抱过来，妈妈喂完接着睡。
纯母乳亲喂，月嫂起夜还有意义吗？
有。她负责抱过来、拍嗝、换尿布、哄回去，妈妈只花15–20分钟喂奶，省下的半小时是实打实的，夜里这些零碎活最耗人。
夜里宝宝一直哭，月嫂哄不住怎么办？
先排查尿了、饿了、太热、鼻塞这些常见原因，换个手法再试。持续哭闹超过一小时，伴随发热或吃奶差的，建议去医院，月嫂不替代医生判断。